健康や美肌によい機能性オイル4種（亜麻仁油、エゴマ油、オリーブ油、アボカド油）が1袋で摂取できてしまう清田産業のボタニカルオイルミックス。美容や健康によいオイルなのでアンチエイジングの効果も期待できます。
個包装なので酸化も防げて携帯もできて、とても使いやすいです。
ボタニカルオイルミックスの特長やメリット
ボタニカルオイルミックスは機能性オイル（亜麻仁油・えごま油・オリーブ油・アボカド油）を1袋（4ｇ）にミックス。健康や美容によいと言われているオメガ3脂肪酸（α-リノレン酸）が1袋に1.7ｇ（1,700㎎）含まれており、これは1日に必要なオメガ3脂肪酸の85%に相当します。さらに、1日に必要なビタミンEの100%が摂れます。
※オメガ3脂肪酸は、マグロ、サバなどの青魚の脂肪分に多く含まれるDHA、EPAと同じ仲間の脂肪酸です。
ボタニカルオイルミックス1袋で、1日に必要なオメガ３脂肪酸とビタミンE、さらに体の調子をサポートするオメガ9脂肪酸（n-9系脂肪酸）を摂取することができます。たった1袋を料理にかけて食べるだけで お手軽に栄養バランスをアップ出来ます。
ボタニカルオイルミックスの栄養成分
ボタニカルオイルミックスは使いきりアルミ個包装（酸素透過性ゼロ）なので、酸化しにくいです。亜麻仁油やえごま油の弱点である酸化しやすさをカバーしています。
1日1袋が目安量なので、1回分がわかりやすく、外出先や携帯にも便利です。使い切れずに酸化してしまう心配もなく一人暮らしの方も安心して使えます。
ボタニカルオイルミックスの摂取方法
1日1袋を調理後のお料理にかけたり混ぜたりして摂取します。使われているオイルは熱に弱く酸化されやすいα-リノレン酸を含むため、、加熱調理には適していません。加熱後の料理にかけたり、混ぜたりして摂取します。
ドレッシング代わりにサラダにかけたり、パスタやピザなどイタリア料理、卵料理、納豆、冷奴、大根おろしなどの和食、スープ、スムージー、青汁などのドリンクetc・・・お好みで。
小袋タイプなので、携帯しやすく、職場でのお弁当や外食時の食事にかけることもできます。
ボタニカルオイルミックスを食べた感想
加熱しなければ、どんな料理や飲みものに入れて摂取してもよいとのことですが、私はたいていサラダにかけて食べています。良質なオイルなのでサラダとの相性が非常によいです。
色は黄色で、非常にさらっとしたオイルです。
ボタニカルオイルとクレイジーソルトをかけるだけで美味しいサラダになります。
味にクセは全然なく、フルーティーなのでサラダにとてもよく合います。オイルだけを食べるとアボカドオイルの風味を一番強く感じます。
私は亜麻仁油は独特の風味があって苦手なのですが、ボタニカルオイルミックスは全然大丈夫です。亜麻仁油が苦手という人でも安心して摂取できますよ！
ポテトサラダにかけても美味しいです！
ボタニカルオイルミックスをほぼ毎日とるようになって1か月過ぎました。なんとなくですが、化粧のりがよくなった気がします。また、以前よりお通じの回数が増えたので、もしかしたら便秘にもきいているのかもしれません。継続してみないと効果はなんとも言えないので、しばらく継続してみようと思います。
ボタニカルオイルミックスの評判・口コミは？
Amazonの口コミでは5つ星のうち4.7と高評価です。便秘が改善したという人もいるようです。
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