多幸源 冷凍弁当を食べた口コミ・レビュー、高齢者にもおすすめ！

健康管理食「多幸源」は楽天やアマゾンで買える人気の冷凍弁当です。栄養バランス・味・価格いずれも満足できるレベルなので、冷凍弁当がはじめての方でも安心して利用できると思います。

本記事では、健康管理食（多幸源Ⅱ）を実際に食べた体験談レビュー、種類、費用などについて解説しています。

多幸源のざっくりとした感想を先に書きます。

多幸源の冷凍弁当とは？基本情報

多幸源は『たこげん』と読みます。『健康管理食ジョイント』という病態食・健康管理食などを手掛けている会社が通販している冷凍おかず弁当です。

管理栄養士が栄養価計算した健康的な食事となっています。

種類は以下の5種類があります。

5食セット or 10食セットでの注文となります。

本記事でレビューしているのは「健康管理食」の多幸源Ⅱの弁当です。

多幸源の弁当を食べたレビュー【口コミ体験談】

ここでレビューするのは健康管理食（多幸源Ⅱ）。10食セットは送料無料でもっともお得です！

楽天市場では25種のメニューから好みのおかずメニュー10食を自由に選んで注文できます。

佐川のクール便（冷凍）で届きます。

コンパクトサイズではありますが、10食はそれなりに場所をとるので、冷凍庫の収納スペースを確保しておく必要があります。容器サイズは17.5×17.5×3.5(cm)です。

調理方法はフィルムの端を少し開けて、電子レンジで加熱するだけの簡単調理です。

加熱時間は、メニューによって異なりますが、3分～5分のものが多いです。

▼必要な情報はラベルに記載されています。

栄養バランスはよいですが、カロリー、塩分はメニューによってばらつきがあります。カロリーが一番低いメニューは「すき焼き風煮：221kcal」、一番高いメニューは「鶏のからあげ：574kcal」。平均のカロリーは330kcal、塩分は2.5ｇ前後です。

いくつかのメニューを紹介します。

▼酢豚

▼さばの味噌煮

▼ハンバーグ和風あんかけ

▼かれいの甘酢あんかけ

▼鶏の唐揚げ

▼すき焼き風煮

メイン＋副菜で合計3～4種類のおかずが入っています。ごはんは付いていないので自分で用意します。副菜はメニューごとに異なったものが入っているので飽きずに楽しめます。

女性や高齢者にとっては十分お腹いっぱいになる量です。しかし、ものすごいボリュームがあるわけではないので、ボリューム感を求める人には物足りない量かもしれません。

味については一般的な弁当と変わらないレベルのおいしさです。和食に関してはどちらかというと薄めの味付けです。

楽天などのレビュー評価も見ても『まずい』という感想はなく、『美味しい』との感想が大半なので、たいていの人の口に合うと思います。

こんな人におすすめ

• 一人暮らし、単身赴任の方
• 高齢の親へ送ってあげる
• いつでも食べれるストック用として

賞味期限は約1年とかなり長いので、冷凍庫にストックしておけば、忙しいときなどいつでも食べられて便利です。

高齢者に配慮した食事も充実しているので、離れて暮らす親へ送ってあげるのもおすすめです。コロナ渦や猛暑で高齢者にとっては買い物に行くのが大変な状況なので冷凍弁当は喜ばれるでしょう。

楽天、アマゾン、ヤフーショッピングで購入できます

宅配の冷凍弁当というと公式サイトからしか購入できないパターンが多いですが、多幸源（たこげん）の冷凍弁当は楽天やアマゾンで購入できます。

価格は楽天市場、アマゾン、ヤフーショッピング、いずれも同価格です。

健康管理食は5個または10個セットで販売されています。

	価格	送料	1食あたりの価格
5個セット	2,700円	550円	650円
10個セット	5,400円	無料	540円

10食セットはアマゾンでは「肉のおかず」「野菜のおかず」など決められた5メニュー×各2食のセットとなっていますが、楽天市場とヤフーショッピングでは25メニューの中から自由に好きなおかず10メニューを選ぶことができます。